Frauen zu Frauen: Ein Leitfaden zum Heiligen Gral der Orgasmen

Weibliche Sexualität ist in erster Linie mental. Wie ich mit David Shade ‘The Renegade Sex Expert’ unverblümt sagte: “Der Orgasmus einer Frau beginnt zwischen ihren Ohren” und dieses “Vorspiel kann alles sein, was ihr im Laufe des Tages passiert” (dh lange bevor sie eintritt) das Schlafzimmer). Dies ist auch der Schlüssel, warum es so vielen von uns Frauen schwer fällt, unsere Hemmungen zu überwinden, loszulassen und das tiefe, befriedigende Vergnügen eines vaginalen Orgasmus zu genießen. [My other comment: A vaginal orgasm is longer, deeper, more emotionally satisfying than the intense ‘release or spike’ of a clitoral orgasm].

Viele von uns Frauen glauben, dass nur die „Glücklichen“ diesen „heiligen Gral“ des weiblichen sexuellen Vergnügens, den vaginalen Orgasmus, erreichen – offenbar erleben Davids Forschungen zufolge nur 30-40% der Frauen sie jemals in ihrem Leben. Nein! Jede gesunde Frau ist zu seelenbefriedigenden Orgasmen fähig und vaginale Orgasmen sind Ihr Geburtsrecht!

Netting it out: Man muss lernen, die Lustzentren der Vagina mit denen im Gehirn zu verbinden. sich loszulassen und sich im Moment zu verirren und Ihre Hemmungen und selbstsabotierenden Verhaltensweisen loszulassen; sich tief verwöhnen lassen.

Hier sind einige der wichtigsten Tipps zum Erreichen eines vaginalen Orgasmus:

Für eine Frau (Selbstvergnügen oder mit einem Partner):

  • Wirf den verdammten Vibrator weg! (Oder nehmen Sie zumindest die Batterien heraus). David sagt: “Vibratoren machen Frauen von Stimulation der Klitoris und Orgasmen abhängig. Das ist nicht das, was Sie anstreben. Verwenden Sie einen” lebensechten “Ersatz und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.” Die Vorstellungskraft von Frauen oder Fantasien und Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil für die Freisetzung von Emotionen.
  • Übe die Emotionen, die du mit einem Partner empfinden würdest und / oder erlaube dir, über alle Aspekte des Vergnügens zu phantasieren – Loslassen ist ebenso eine mentale wie eine physische Übung.
  • Sei lustorientiert, nicht ziel- oder zeitorientiert. Geben Sie sich Zeit und seien Sie im Moment – in allen Momenten – mit sich selbst oder mit Ihrem Partner.

Zu dem Mann, der dich in dein Vergnügen führt:

  • Halten Sie Ihr Ziel unter Verschluss. Nichts wird ihre Leistungsangst schneller verursachen, als einer Frau zu sagen, dass Sie einen vaginalen Orgasmus anstreben (da so wenige Frauen glauben, dass sie dazu in der Lage sind!)
  • Verstehe, dass dein Vergnügen von ihrem Vergnügen kommen muss.
  • Halten Sie sie an der Reise beteiligt und lassen Sie sie wissen, dass Sie sie genießen und sie und ihr Vergnügen wirklich begehren.
  • Sei nicht frustriert, wenn sie dich zuerst abschneidet und dir nicht erlaubt, sie weiter zu erfreuen. Viele (wenn nicht die meisten Frauen) fallen selbstsabotierenden Gedanken zum Opfer, dass es zu lange dauert oder dass ich einfach nicht dorthin komme … oder dass er frustriert oder müde sein muss, wir müssen aufhören. . ‘.
  • Nutzen Sie alle Gelegenheiten, um zu lernen und Informationen für das nächste Mal zu sammeln, wenn Sie zusammen sind, damit Sie erneut versuchen können, sie wegzufegen. Fortschritt ist gut, egal wie inkrementell.

Die Anatomie von allem:

  • Für eine Frau, die noch nie einen vaginalen Orgasmus erlebt hat und einen bereiten und willigen Partner hat, empfiehlt David Shade, zuerst den Mittelfinger und nicht den Penis zu verwenden, da dies eine wesentlich größere Flexibilität und Bewegung ermöglicht.
  • Das Ziel ist es, den “vorderen Fornix” der Vagina zu stimulieren, der ein “tiefer Fleck” von 3½ bis 4 Zoll innerhalb der Vorderwand der Vagina ist. Dies ist der einfachste Weg für eine Frau, zu ihrem ersten vaginalen Orgasmus gebracht zu werden. Hinweis: Der tiefe Punkt unterscheidet sich vom berühmten G-Punkt.
  • Sobald eine Frau ihren ersten vaginalen Orgasmus erlebt hat, sollte sie in der Lage sein, das Gefühl viel leichter zu erkennen und zu wiederholen, indem sie sich selbst „trainiert“, um immer wieder einen vaginalen Orgasmus zu erreichen.

Versteh mich nicht falsch, offensichtlich ist absolut nichts falsch an einem klitoralen Orgasmus, der schnell, “oberflächlicher” ist und die Arbeit erledigt – wir sollten sie alle haben! Ein vaginaler Orgasmus ist jedoch eine Chance, ein Maß an tiefer Emotion und Kraft zu erfahren, das äußerst lohnend ist. Es ist eine Chance, Hemmungen zu lösen und Ihre Sexualität auf einer höheren Ebene zu genießen, wodurch Ihre gesamte weibliche Kraft freigesetzt wird!

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